dameな日もあるある

夫が出張などで、３〜４日いないです。

寂しいのと、ご飯作ったり、掃除しなくていいので、生活が荒れます。

食事も荒れます。

朝

•小さいパン２（カマンベールチーズとアプリコットジャム添え）

•とろろ昆布のお吸い物（生姜添え）

•バナナ

間食

•ナッツのタルト

昼

•サーモンとネギ&ほうれん草のパスタ

•納豆

昼間っから、ずーーーっとテレビ見っぱなしです。