ニン活として、昨日かかげた目標を達成出来ていないですが、記録という事で、dameな部分も記録します。 朝 •リンゴ１個 ※よく、出来ました〜♪ 間食 •しいたけとワカメのスープ ※友達とランチに行く前に、非常にお腹が空いたので、OK。 昼 •生ハム、チーズ、…