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レコダイ20

何か違うことに興味がいっていて、毎日のように書いていたブログをパタンと忘れていたわたし。

もう一度はじめよう。

 

•オレンジ半分

•味噌汁

•無糖のラスク(ハチミツ、ブルーベリージャム添え)

 

間食

•ドライマンゴー

•チョコ

 

•白米

ひよこ豆のコロッケ(小3つ)

•菊いも

•レンズ豆

 

間食

•クッキー

 

風邪をひいて、3日くらいろくに食べてなかったので、元気になってきたせいか、調子にのってクッキーとか食べてます。

あー早く、小麦粉と砂糖を体の中と、心や頭の中から削除したいなあ。

どうしたら、クッキーやチョコとサヨナラできるのだろうか。